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Instagram media - Em tempos de quarentena, precisamos cuidar de nós e, principalmente, da nossa saúde… 2276292807897382939
Em tempos de quarentena, precisamos cuidar de nós e, principalmente, da nossa saúde física e mental. Pensando nisso, o Espaço Bunahum disponibilizou o atendimento on-line com nossos Psicólogos e Psiquiatras. Entendemos a necessidade de mantermos um vínculo de apoio neste momento tão delicado e também oferecer uma nova experiência. 💚 ⚠ Para mais informações sobre o atendimento online, nos chame no direct! ⚠ 👉 No Espaço Bunahum você encontrará a Psicóloga e Psicopedagoga Letícia Bunahum e a Psicóloga Julia Bunahum. Também encontrará os Psiquiatras Felipe Aragão e Rafael Coelho. ⠀ 🔸 Siga @espacobunahum #saude #saudemental #psicologia #psiquiatria #pilates #ansiedade #depressão #vidasaudavel #nutricao #alimentacaosaudavel #nutricaoesportiva #saudeebemestar #riodejaneiro #saudavel #crianca #bemestar #equilibrio #corpo #mente #neurologia #pediatria #autoconhecimento #motivacao #fonoaudiologia
Instagram media - Uma semana carregada de fé, esperança e gratidão! 🙏🏼 . Vamos emanar as melhores… 2276292764469576270
Uma semana carregada de fé, esperança e gratidão! 🙏🏼 . Vamos emanar as melhores energias nós precisamos e a humanidade também! Olhar pra esse look e essa paisagem que sentimentos você desperta? 😃🤩🙏🏼 #modafitness #lookfitness #smoeste #fitnessmotivation #topfitness #grip #musculação #pilates #crossfit #smo #vidasaudavel #valepresente
Instagram media - A mais pedida e consumida 🥰 , a manteiga Clarificada (manteiga Ghee)- ✅ Zero Lactose… 2276292757642628739
A mais pedida e consumida 🥰 , a manteiga Clarificada (manteiga Ghee)- ✅ Zero Lactose e Caseína na porção. ✅Fonte de vitaminas. ✅Superalimento para Atleta. ✅Sacia a Fome e Tonifica o Metabolismo. #manteigaghee#atleta#vidasaudavel#alimentossaudaveis.
Instagram media - •Ela é tão simples, tão pura, tão cheia de defeitos, mais é esses defeitos que faz… 2276292477388657064
Instagram media - 📌PÃO LOWCARB📌 Receita @jujufitness12 Ingredientes: . 1 ovo 1 colher de sopa farinha… 2276292651007755071
📌PÃO LOWCARB📌 Receita @jujufitness12 Ingredientes: . 1 ovo 1 colher de sopa farinha linhaça 1 pitada sal 1 colher sopa agua 1 colher rasa queijo ralado . Modo De Preparo . Misturar tudo e colocar 1:40 no microondas. Cortei ao meio, coloquei queijo e prensei na sanduicheira para ficar sequinho . . Para receber mais dicas, receitas e exercícios, sigam 👇🏻 @vida.melhor.fit . . Nao esqueça de curtir, compartilhar e fazer a receita em casa.👏 . Nosso conteúdo é feito com todo amor e dedicação possível ❤ . . . . . . . . #jejumintermitente #emagrecersaudavel #emagrecercomendo #comersemculpa #comerbemfazbem #dietapravida #dietaparaemagrecer #emagrecendocomsaude #emagrecimentosaudavel #receita #emagrecimento #emagrecerdevez #emagrecerdicas #alimentacaoforte #vidasaudavel #xogordura #emagrecersemsofrer #comabem #comidafit #comidasaborosa
Instagram media - Ai a conta não fecha, concordam? . Para alcançar o tão sonhado corpo dos sonhos… 2276292648312722384
Ai a conta não fecha, concordam? . Para alcançar o tão sonhado corpo dos sonhos não é mole não! Primeiro temos que passar por grandes barreiras. . Mas enfim isso não vai lhe impedir de ter o peso ideal, se você combinar uma boa alimentação com algum exercício físico, como uma caminhada, corrida, musculação com certeza após alguns dias vai perceber mudanças e não é só no seu corpo mas sua saúde irá estar bem melhor! . Mas eu posso te ajudar a alcançar seu corpo ideal com a nossa dieta EXCLUSIVA, podendo eliminar de 10 a 15kgs em 21 dias. Basta clicar no LINK AZUL da bio do meu perfil 👉 @eu.emagrecer.agora ❤️ . . . #emagrecer #comidasaudavel #maromba #treino #foco #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #mulheresquetreinam #academia #dietasemsofrer #dietatreino #reeducacaoalimentar #saudavel #maispertoqueontem #nutricao #dieta #foconadieta #esmagaquecresce #frangocombatatadoce #musculacao #comidadeverdade #comerbem #boaforma #saudeebemestar #musculacao #vidasaudavel #hipertrofia #emagrecercomendo
Instagram media - Já conhece @girlanesoares_? Ela eliminou 30kg sem remédios e sem cirurgia. Vem vê… 2276292466648974370
Já conhece @girlanesoares_ Ela eliminou 30kg sem remédios e sem cirurgia. Vem vê como ela conseguiu, varias dicas e treino no seu dia a dia! Tenho certeza que você vai fazer as pazes com o espelho e com a balança! @girlanesoares_ @girlanesoares_ @girlanesoares_ @girlanesoares_ #dietasemsofrer #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #dietasaudavel #emagrecendo #alimentacaosaudavel #foconadieta #foco #emagrecimentosaudavel #dietasana #vidasaudavel #emagrecimentorapido #perderbarriga #sucodetox #academia #saudavel #dietadukan #treino #dietaflexivel #follow
Instagram media - 🥚Ovos são seus aliados numa dieta saudável 😋 Quem já adora comer ovos mexidos no… 2276292625622211590
🥚Ovos são seus aliados numa dieta saudável 😋 Quem já adora comer ovos mexidos no café da manhã? Comente EU 🤚 e marque aquele amigo que precisa largar o pão francês😀 . Para continuar recebendo nossas dicas, comente QUERO SIM e curta ❤ esse post. . Siga nosso perfil @genialesalute . Deixe um ❤ se gostou... . #alimentacao #alimentacaosaudavel #emagrecercomsaude #emagrecendo #comidasaudavel #receitasfit #vidasaudavel #cozinhafit #comersaudavel #emagrecimento #dietasemsofrer #performance #nutricaoesaude #nutricaoesportiva #massamagra #saudefisica #saudemental #receitasfit #vidasaudavel #food #eunacozinha #instagood
Instagram media - Medidas do dia a dia, como lavar as mãos e evitar aglomerações, reduzem o contágio… 2276292613132525879
Medidas do dia a dia, como lavar as mãos e evitar aglomerações, reduzem o contágio da doença. Sem a adoção das recomendações, número de casos do coronavírus podem dobrar a cada três dias. . Estamos juntos nessa causa. Faça sua parte você também! Lembrando que estamos tendo treinos DIARIAMENTE para os alunos do Espaço Treine por vídeo conferência. . Gostou? Então fiquem atentos em nossos posts sobre informativos. . . 💾 Clique na bandeirinha e salve para ver quando quiser. . 📲 Compartilhe nos Stories . 👆 + Dois toque na imagem se gostou . 🖱 Siga @espaco.treine . #fiquememcasa #tiangua #ubajara #ibiapina #vicosadoceara #serradaibiapaba #todoscontraocovid19 #todoscontraocoronavirus #espacotreine #vida #familia #vidasaudavel #saude #exercitese @espacotreine
Instagram media - Medidas do dia a dia, como lavar as mãos e evitar aglomerações, reduzem o contágio… 2276292607252179880
Medidas do dia a dia, como lavar as mãos e evitar aglomerações, reduzem o contágio da doença. Sem a adoção das recomendações, número de casos do coronavírus podem dobrar a cada três dias. . Estamos juntos nessa causa. Faça sua parte você também! Lembrando que estamos tendo treinos DIARIAMENTE para os alunos do Espaço Treine por vídeo conferência. . Gostou? Então fiquem atentos em nossos posts sobre informativos. . . 💾 Clique na bandeirinha e salve para ver quando quiser. . 📲 Compartilhe nos Stories . 👆 + Dois toque na imagem se gostou . 🖱 Siga @espaco.treine . #fiquememcasa #tiangua #ubajara #ibiapina #vicosadoceara #serradaibiapaba #todoscontraocovid19 #todoscontraocoronavirus #espacotreine #vida #familia #vidasaudavel #saude #exercitese @espacotreine
Instagram media - A Benattus em mais um lançamento pensando na sua saúde! 👍😃 #benattusnaturais #vidasaudavel 2276292591179619120
Instagram media - Quer aprender fazer jejum intermitente? . . . . DIGITE AQUI EU QUERO QUE TE ENVIO… 2276292435829137094
Quer aprender fazer jejum intermitente? . . . . DIGITE AQUI EU QUERO QUE TE ENVIO O LINK DA COMPRA. . Ou me chama clicando no link azul do Whatsapp em nosso perfil: e adquira o ebook, jejum intermitente. Acesse nosso perfil: Clique aqui ⤵️ @jejum_intermitente_e_lowcarb ⬅️ . . . . . . . . #jejum18h #jejumintermitente #lowcarbbrasil #lowcarbs #jejum16h #receitasfit #receitas #receitafit #receitaslowcarb #receitasaudavel #receitassaudaveis #emagrecer #emagrecercomsaude #emagrecerrapido #emagrecerdevez #emagrecersaudavel #emagrecercerto #emagrecercomsaude #emagrecercomendo #jejumintermitente #jejum #dieta #dietalowcarb #dietaflexivel #dietasemsofrer #jejumintermitente18h #comidasaudável #comidadeverdade #estilodevida #vidasaudavel
Instagram media - Já conhece @girlanesoares_? Ela eliminou 30kg sem remédios e sem cirurgia. Vem vê… 2276292085780862966
Já conhece @girlanesoares_ Ela eliminou 30kg sem remédios e sem cirurgia. Vem vê como ela conseguiu, varias dicas e treino no seu dia a dia! Tenho certeza que você vai fazer as pazes com o espelho e com a balança! @girlanesoares_ @girlanesoares_ @girlanesoares_ @girlanesoares_ #dietasemsofrer #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #dietasaudavel #emagrecendo #alimentacaosaudavel #foconadieta #foco #emagrecimentosaudavel #dietasana #vidasaudavel #emagrecimentorapido #perderbarriga #sucodetox #academia #saudavel #dietadukan #treino #dietaflexivel #follow
Instagram media - INVOCAÇÕES POÉTICAS DAS PLANTAS, nos mostram toda a sua força, simplicidade, sabedoria,… 2276292379214514328
Instagram media - Today 。。。 #samsunghealth #samsungfit #stepcount #steps #caminhada #passosdiarios… 2276292359209465009
Instagram media - ☝ Você pode pensar que o alongamento é necessário apenas para atletas ou pessoas… 2276292278478101686
☝ Você pode pensar que o alongamento é necessário apenas para atletas ou pessoas que treinam o tempo todo. Mas isso não é verdade, o alongamento é importante em qualquer atividade física. . . 🔹 O alongamento mantém seus músculos flexíveis, fortes e saudáveis. Sem flexibilidade, seus músculos podem encurtar e ficar tensos, resultando em fraqueza muscular e incapacidade de realizar atividade física. Isso coloca você em risco de ter lesões nas articulações, distensões e danos musculares. . . 🔸 Veja os benefícios de alongar antes de uma atividade física: . . ▪1. Reduz a tensão muscular e deixa seu corpo mais relaxado. . . ▪2. Ajuda a aumentar sua amplitude de movimento. Quanto mais você estica, mais flexível se torna e menos propenso a lesões. . . ▪ 3. Ajuda a prevenir tensões musculares. Um músculo alongado resiste ao estresse. . . ▪ 4. Ajuda a evitar lesões nas articulações. . . ▪ 5. Reduz o risco de ter problemas na coluna. . . ▪ 6. Prepara seu corpo para um treino extenuante. . . ▪ 7. Ajuda a aumentar a 'consciência corporal'. . . ▪ 8. Promove uma boa circulação sanguínea nos músculos. . . ▪ 9. Pode ajudar a reduzir cólicas menstruais. . . ▪ 10.Reduz dor muscular após o exercício. . 🔹EXERCITE 📞(37) 3241-2582 📮 Av Jove Soares 915 Centro . #exerciteitauna #academiaexercite #itauna #treinamentofuncional #exercitar #academia #exercitar #saude #saudavel #vidasaudavel
Instagram media - Vamos começar a semana com um exercício clássico e excelente para fortalecimento… 2276292015065860987
Vamos começar a semana com um exercício clássico e excelente para fortalecimento abdominal e que pode ser realizado em casa também. O famoso "Teaser" Atenção a o controle e estabilização do tronco. Saudade das aulas no Studio 💕 #studiopilatessjc #pilates #pilatesbrasil #pilateslovers #studiopilates #focanopilates #loucosporpilates #suspensus #crosspilates #bemestar #flexibilidade #saude #qualidadevida #sjc #atitudeboaforma #amopilates #crosspilatesbr #saojosedoscampos #lifestyle #motivation #healthy #vidasaudavel #loucosporpilates #geracaopilates #pilatestododia #instapilates #pratiquepilates #pilatesparatodos
Instagram media - Bom dia, meus amores. 💚 Salva logo esse post 🔖 e marca as amigas que é importante.… 2276290841507484781
Bom dia, meus amores. 💚 Salva logo esse post 🔖 e marca as amigas que é importante. 💁🏼‍♀ O Anis está de volta e com o nosso cardápio de Pratos Congelados, faz logo teu pedido: __  Cardápio de Pratos Prontos: • Escondidinho de Frango com Batata Doce • Escondidinho de Carne com Purê de Abóbora • Almôndegas com Macarrão Integral e Mix de Legumes • Panqueca de Frango com Mix de Legumes • Estrogonofe de Frango, Arroz Integral e Mix de Legumes • Frango Xadrez e Arroz Integral • Arroz de Galinha Fake • Hambúrguer com Purê Batata Doce • Atum com Macarrão Integral • Patinho a Jardineira com Macaxeira __ Curtiu? Vem fazer logo teu pedido! Fazemos Entregas em Domicilio 🛵📦 e Atendimento pelo WhatsApp e pelo UberEats também (link na bio) 📲 . . . . . #alimentacaosaudavel #comidafit #marmitas #comidasaudavel #vidasaudavel
Instagram media - A primeira dica é não venda. Ingriiiid como é isso ? Preciso vender haha, NÃO VOCÊ… 2276292096041423995
A primeira dica é não venda. Ingriiiid como é isso ? Preciso vender haha, NÃO VOCÊ NÃO PRECISA!!!! Calma eu vou te explicar! Sabe quando você entra em uma loja pra olhar e a vendedora vem atrás de você com sangue no “zoi” para vender, afinal ela precisa bater metas, “ essa roupa vai ficar linda em você, dividimos em 12 vezes blá blá blá” não sei você mais eu saio correndo haha ! Tá mais e agora como vender sem assustar ? Primeira coisa que você precisa fazer é mudar seu mindset (maneira de pensar) forma de agir. As pessoa sabem quando a intenção é tão somente vender um produto Não olhe pra quem entra na sua loja (perfil do Instagram ) com aquele 💰 nos olhos. 📌Primeira dica: se ela chegou até seu perfil retribua a visita, faça isso de maneira estratégica... veja o que ela pública... e se tem algo relacionado ao seu trabalho. Use o gatilho da reciprocidade curta um post, comente algo relevante em uma foto. Ela vai ver que também se interessou por ela e aí é o começo de um relacionamento. 📌Segunda dica: tenha muitos conteúdos de valor no seu perfil, tenha um e-book gratuito pra entregar uma dica gratuita pra quem chega até você. 📌terceira dica: entenda a dor e a necessidade da sua persona, só assim você saberá se o seu produto vai realmente resolver o “problema” dela! Se o seu produto resolve a dor da sua persona você não vai precisar vender ele se vende sozinho!! Me conta aqui 👇🏻 você já fez a primeira venda? Qual sua dificuldade 👇🏻 . . . . . . #marketing #hotmart #monetize #dinheiro #rico #milionario #homem #mulher #amor #marketingdigital #sucesso #moda #love #empreendedorismo #bomdia #estilo #modafeminina #instagood #brasil #empreender #vendasonline #photo #modamasculina #publicidade #empreendedor #f4f #vidasaudavel #fashion #photography #rendaextra
Instagram media - A primeira dica é não venda. Ingriiiid como é isso ? Preciso vender haha, NÃO VOCÊ… 2276292075999749864
A primeira dica é não venda. Ingriiiid como é isso ? Preciso vender haha, NÃO VOCÊ NÃO PRECISA!!!! Calma eu vou te explicar! Sabe quando você entra em uma loja pra olhar e a vendedora vem atrás de você com sangue no “zoi” para vender, afinal ela precisa bater metas, “ essa roupa vai ficar linda em você, dividimos em 12 vezes blá blá blá” não sei você mais eu saio correndo haha ! Tá mais e agora como vender sem assustar ? Primeira coisa que você precisa fazer é mudar seu mindset (maneira de pensar) forma de agir. As pessoa sabem quando a intenção é tão somente vender um produto Não olhe pra quem entra na sua loja (perfil do Instagram ) com aquele 💰 nos olhos. 📌Primeira dica: se ela chegou até seu perfil retribua a visita, faça isso de maneira estratégica... veja o que ela pública... e se tem algo relacionado ao seu trabalho. Use o gatilho da reciprocidade curta um post, comente algo relevante em uma foto. Ela vai ver que também se interessou por ela e aí é o começo de um relacionamento. 📌Segunda dica: tenha muitos conteúdos de valor no seu perfil, tenha um e-book gratuito pra entregar uma dica gratuita pra quem chega até você. 📌terceira dica: entenda a dor e a necessidade da sua persona, só assim você saberá se o seu produto vai realmente resolver o “problema” dela! Se o seu produto resolve a dor da sua persona você não vai precisar vender ele se vende sozinho!! Me conta aqui 👇🏻 você já fez a primeira venda? Qual sua dificuldade 👇🏻 . . . . . . #marketing #hotmart #monetize #dinheiro #rico #milionario #homem #mulher #amor #marketingdigital #sucesso #moda #love #empreendedorismo #bomdia #estilo #modafeminina #instagood #brasil #empreender #vendasonline #photo #modamasculina #publicidade #empreendedor #f4f #vidasaudavel #fashion #photography #rendaextra
Instagram media - #corpomaisfittaguatinga #corpomaisfitriachofundo #corpomaisfitsobradinho #corpomaisfitsaosebastiao… 2276291775278410331
Instagram media - Fé e esperança de que dias melhores virão. 🙏🏼⠀ Deus acima de tudo 🙌🏼⠀ ⠀ 📸 @diogovieirafotografias… 2276291924579197328
Fé e esperança de que dias melhores virão. 🙏🏼⠀ Deus acima de tudo 🙌🏼⠀ ⠀ 📸 @diogovieirafotografias 👏🏻👏🏻👏🏻⠀ ⠀ ________________________________________________⠀ #apneia_sub #apneia #pescasub #pescasubmarinabrasil #pescasubbrasil #pescasubrj ⠀ #pescasubmarina #apneiabrasil⠀ #pescaseletiva #caçasub⠀ #peixefresco #alimentacao #vidasaudavel #mergulho⠀ #spearchannel #spearfishinglife #spearfishingbrasil #spearfishing_worldwide #polespear #spearfishingworld #spearing #spearfishinginternacional #spearfishing #speargun #spearfishing_reviews #seafishing #snorkeling #spearo #speargirls #spearfishing_international
Instagram media - Ex-BBB Cacau @claudiiaoficial conseguiu perder 10kg tomando apenas 2 cápsulas ao… 2276291655278968691
Ex-BBB Cacau @claudiiaoficial conseguiu perder 10kg tomando apenas 2 cápsulas ao dia, uma antes do almoço e outra antes do jantar. Tudo isso em menos de 5 semanas. 😱😱😱 O que você está esperando para eliminar aquele gordurinha indesejada? 👇(Clique abaixo)👇 https://bit.ly/Ultrapowerrmax #ultrapowermax #emagrecedornatural #vidasaudavel #antesedepois #gym #foco #transformacao #fitness #fit #oqueridinhodascelebridades
Instagram media - Deixe um ❤ se você gostou . . ⚠️ATENÇÃO: O Instagram só está mostrando as publicações… 2276291919610912537
Deixe um ❤ se você gostou . . ⚠️ATENÇÃO: O Instagram só está mostrando as publicações para quem INTERAGIR, se você quiser continuar recebendo conteúdos, delícias, e dicas como essa TODOS OS DIAS, curta 🙏😍 e comente "Eu Quero" ❤👍 . . 👉Conhessa a nossa dieta e saiba como perder 10 kg em apenas 17 dias, para saber mais clica no link na bio: @dieta_de_17_dias_aprovada e saiba mais. . . . #dieta #dietade17dias #secarbarriga #emagrecereperdepeso #dietaparaemagrecer #emagrecerurgente #perdercalorias #emagrecercomreceitas  #perderpeso  #comoemagrecereperderpeso #reeducaçãoalimentar #emagrecersaudavel #saude #emagrecer #mulheresbonitas #academia #nutriconista #alimentossaudaveis #dietas #vidasaudavel #viverbem #maissaude #caminhada #emforma #educacaoalimentar #corpoperfeito #dicasparaperderpeso #dicasparaemagrecer #maissaude #vivamais . . . Creditos: @dietas_emagrecer_
Instagram media - As úlceras podem ser: gástricas que surgem no estômago, úlceras do duodeno, na junção… 2276291884993493440
As úlceras podem ser: gástricas que surgem no estômago, úlceras do duodeno, na junção do estômago com o intestino delgado, e mesmo às do esôfago que são mais raras. ⠀ Os principais sintomas incluem: sensação de dor e/ou queimação na área entre o esterno e o umbigo que se manifesta especialmente com o estômago vazio, pois a ausência de alimentos para digerir permite que os ácidos irritem a ferida, dor que desperta o paciente à noite e tende a desaparecer com a ingestão de alimentos ou antiácidos, dor característica da úlcera do duodeno que desaparece com a alimentação reaparecendo depois, vômitos com sinais de sangue, fezes escurecidas ou avermelhadas que indicam a presença de sangue. ⠀ Em caso de sintomas, não se automedique. Procure imediatamente assistência médica. ✅⠀ ⠀ Informações sobre exames e consultas:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (98) 3235-4047 - Ilha Medical Jaracaty⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (98) 3878-2000 - Shopping da Ilha⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (98) 989107066 Whatsapp 📲⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #gastrocentroslz #intestino #saude #sistemadigestivo #psicologia #nutrição #vidasaudavel #habitossaudaveis #medicina #diagnostico #exames #consultas #dicasgastro #saoluis #slz #maranhão #ma
Instagram media - Confira o nosso cardápio do dia e peça já o seu almoço!⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 📞 Entrega: 3243-7772… 2276291799966309118
Confira o nosso cardápio do dia e peça já o seu almoço!⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ 📞 Entrega: 3243-7772 e 98804-7772 #restaurantedosestados⠀⠀⠀⠀ ⠀ joaopessoa #love #jpa #paraíba #bairrodosestados #comidacaseira #comidaleve #alimentacao #saude #dieta #nutri #fitness #nutricao #alimentacaosaudavel #fit #comida #vidasaudavel #bemestar #saudavel
Instagram media - . . Ansiedade. Medo. Estresse. Compulsão Alimentar. . Como driblarmos isso tudo… 2276291798858346807
. . Ansiedade. Medo. Estresse. Compulsão Alimentar. . Como driblarmos isso tudo nesse momento que estamos vivendo? . Convidei a Psicóloga Fabiana Faggiani para conversar um pouquinho conosco! . . LIVE nessa terça-feira às 19h30 👈🏼 . . . PARTICIPE, pergunte e venha tirar suas dúvidas! . . 🦠🥊🌹🙏🏼 . #coronavirus . ---------------------------
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Instagram media - Novidades?!?Temos!!😋 Sanduíche natural de frango e salada de frutas. Delícias pra… 2276291796566851052
Novidades?!?Temos!!😋 Sanduíche natural de frango e salada de frutas. Delícias pra completar ainda mais seu dias! Além de saladas no pote pra dar muito mais sabor às suas refeições. Hoje o cardápios quentes é... CARNES: Ensopado de carne com cebola e pimentões Almôndegas de frango ao sugo ARROZ: Arroz branco Arroz Integral FEIJÃO: Feijão preto Lentilha COMPLEMENTO: Abobrinha refogada Purê de batata . Lembrando que o prato do dia é montado com 1 carne, 1 arroz, 1 feijão e 1 complemento! Pede pelo WhatsApp: (51)99682-8523 e pelo delivery @rappibrasil @ifood_rs @ubereats_br . . #temperodasgurias #saude #vidasaudavel #comidadeverdade #todoscontraocorona #segundafeira
Instagram media - A cara de quem ia começar um ciclo mas o coronga atrapalhou 😒 . . . . . . . .… 2276291792960697902
A cara de quem ia começar um ciclo mas o "coronga" atrapalhou 😒 . . . . . . . . . . #treino #fitness #gym #academia #foco #dieta #nopainnogain #treinopesado #musculacao #esmagaquecresce #musculação #lifestyle #vidasaudavel #fit #treinoinsano #fikagrandeporra #workout #vemmonstro #muscle #hipertrofia #fitnessmotivation #foconadieta
Instagram media - Bom dia! Com o período de quarentena, a prática de atividade física em casa, pode… 2276291790419893483
Bom dia! Com o período de quarentena, a prática de atividade física em casa, pode ser uma ótima opção para reduzir os níveis de estresse e ansiedade, além de proporcionar um sono agradável. . . É importante se manter ativo para evitar o aumento de peso, lembrando que cuidar da alimentação também é fundamental. Não é porque estamos em casa que não vamos cuidar do corpo e mente, tente organizar uma rotina e segui-la. . . Se você quer treinar em casa e não sabe o que fazer, me mande uma mensagem. . . Uma ótima semana! 👊🏽 . . . #fiqueemcasa #treinoemcasa #saude #legday #gym #quarantine #home #treino #training #funcional #personaltrainer #consultoria #strenght #atividadefisica #vidasaudavel #decathlon #souesportista
Instagram media - CHEGOU A HORA DE MUDAR SUA VIDA, EMAGREÇA até 5 kgs em 10 dias Com O MÉTODO SECAR… 2276291725616134690
CHEGOU A HORA DE MUDAR SUA VIDA, EMAGREÇA até 5 kgs em 10 dias Com O MÉTODO SECAR BARRIGA🍓🍓 o Método Que está mudando vidas. Com o MÉTODO você vai: . ✅ 💜 Eliminar até 5kg Em apenas 10 dias ✅ 💜 Reduzir em até 4x as celulites ✅ 💜 Acelerar o Metabolismo ✅ 💜 Aumentar o foco e Energia Para Seu dia-a-dia ✅ 💜 Vestir 4 tamanhos a baixo de suas calças ✅ 💜 Desintoxicar Seu Organismo e ser mais Saudável . ✅ Resultados 100% Garantidos 🍒🍒 Faça Parte Você Também! ➡ PARA ADQUIRIR CLIQUE NO SITE AZUL DO NOSSO PERFIL @lowcarb_receitas_ 💓
Instagram media - Dia começando com mais uma aula de Dança Solta no nosso canal do YouTube. Bora lá… 2276290910966728990
Dia começando com mais uma aula de Dança Solta no nosso canal do YouTube. Bora lá conferir, se exercitar e dançar. Estamos aí, pertinho de vocês. Estamos juntos!!! ... https://youtu.be/8eC_29prsaQ ... #dancaexpressao #dançasolta #videoaula #youtube #qualidadedevida #seexercite #seexerciciteemcasa #dançaemcasa #semovimente #quarentena #naofiqueparado #boradançar #aulaparaterceiraidade #terceiraidade #melhoridade #vidasaudavel
Instagram media - BOM DIA! . . #tapago #treino #treinoemcasa #emcasa #ficaemcasa #homeoffice #home… 2276291634366208073
BOM DIA! . . #tapago #treino #treinoemcasa #emcasa #ficaemcasa #homeoffice #home #aleatorio #bomdia #bbb #bbb20 #inspiração #fitness #vidasaudavel #musculação #quarentena #quarentenamemes #humordodia #humor #likeforlikes
Instagram media - Ahhhh um amor por Camarões 🦐 • • • #peixejf #peixaria #peixariajf #peixariaonline… 2276291613276140436
Ahhhh um amor por Camarões 🦐 • • • #peixejf #peixaria #peixariajf #peixariaonline #peixarialaramar #laramar #laramarjf #peixarialaramarjf #camaraolimpo #minasgerais #amojf #comerpeixejf #vidasaudavel #camaraocinza #promocaojf #curtojf #mg #jf #es #moquecacapixaba #postadecacao #cacao #camarao #qualidadeempeixes #quaresma #2020 #fiqueemcasajf #quarentenajf #deliveryjf #peixadajf
Instagram media - 🔴 Nos tempos de Corona, outros problemas saem do foco mas não deixam de acometer… 2276291587858378301
🔴 Nos tempos de Corona, outros problemas saem do foco mas não deixam de acometer às pessoas. A obesidade não é simplesmente resultado de uma vida desregrada e que, virando uma chave, será revertida. É um problema que provoca (ou provocado por) diversas doenças psicológicas e físicas - tudo agravado pelo julgamento social e intensificado pelo isolamento. 🟡 A busca por um profissional competente é fundamental - mas encontrá-lo não é uma tarefa simples. Eu, por exemplo, já fui a diversos “especialistas” que tiraram a dieta pronta da gaveta e trataram meu problema como o de qualquer outro - foi frustrante. Bom, quis postar sobre a obesidade para que as pessoas que sofrem se sintam abraçadas e para quem não sofre seja informado e abrace - sem julgar. Unindo forças e com ajuda profissional, todos poderemos melhorar nossas vidas e encontrar uma forma saudável de viver. Você não está só! #sevirapros30
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Bom dia. #jejumintermitente #intermitentfasting #lowcarb #cetogenica #keto #paleo #dieta #perdadepeso #weightloss #wellness #exgordinho #saude #diabetes #dm2 #recitaslowcarb #receitas #marmitas #fit #fitness #vida #vidasaudavel #saude #healthy #healthyfood #healthyrecipes #recipes #emagrecimento #vidasaudavel #healthylife #hiit #treinoemcasa #pesodocorpo
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Já conhece @girlanesoares_ Ela eliminou 30kg sem remédios e sem cirurgia. Vem vê como ela conseguiu, varias dicas e treino no seu dia a dia! Tenho certeza que você vai fazer as pazes com o espelho e com a balança! @girlanesoares_ @girlanesoares_ @girlanesoares_ @girlanesoares_ #dietasemsofrer #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #dietasaudavel #emagrecendo #alimentacaosaudavel #foconadieta #foco #emagrecimentosaudavel #dietasana #vidasaudavel #emagrecimentorapido #perderbarriga #sucodetox #academia #saudavel #dietadukan #treino #dietaflexivel #follow
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@superfit72 e aí gostou da dica? vai na bios de nossa página, e adquiri nosso e-book... #emagrecer #fitness #emagrecimento #dieta #saude #perderpeso #vidasaudavel #fit #foco #emagrecercomsaude #portugal #reeducaçãoalimentar #treino #fitnessmotivation #healthylifestyle #dietasemsofrer #lowcarb #desafio #healthy #alimentacaosaudavel #autoestima #bodybuilding #foconadieta #fitfam #emagrecendo #weightlossjourney #meditacao #disciplina #comerconsciente #apaixonadamentemagr #emagrecer #fitness #emagrecimento #dieta #saude #perderpeso #vidasaudavel #fit #foco #emagrecercomsaude #portugal #reeducaçãoalimentar #treino #fitnessmotivation #healthylifestyle #dietasemsofrer
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O humor em plena segunda feira 😂😂🎯
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Hoje, na minha casa, aula de ginástica online com meu professor top @izaacnewton . Super, hiper, mega aula. Fiquei vermelha feito tomate. Rsrs Não é porque as academias estão fechadas que é desculpa para não fazer atividade física. Enquanto não se volta ao normal ele está dando aulas todos os dias, de segunda a sexta às 9:30 e às 18:00 ; sábado e domingo às 9:30. Não percam, não fiquem parados. Venham! #glicose #diabetestipo #dm #glicemia #saude #diabetes #insulina #vidasaudavel #diabetesmellitus #diabetescontrolada #diabeticos #diabetica #glicosenaveia #diabetessaudavel #diabeticasim #atividadefisica #diabetico #diabetesinfantil #diabetesmelittus #glicosimetro #vivermelhor #nutrirpravivermelhor #saudeebemestar #bhfyp #ginastica #exerciciosemcasa #saude #tudodebombrasil
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Alimento rico em vitamina C excelentes para a saúde, mas você sabe por que isso acontece? Essa vitamina fortalecer o sistema imunológico, prevenindo gripes e infecções. Atua também na prevenção de doenças cardiovasculares e até o envelhecimento da pele. Por isso acrescentar-lãs na sua dieta, seja no suco ou na salada,vai te ajudar a estar sempre saudável 🍒🍒🍒 #acerola #vidanocampo #vitaminac #rural #vidaqueamo #agricultura #polpas #nutrição #vidasaudavel #frutas
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PASTA DE AMENDOIM 1KG @force.up ✔️R$ 20,00 💥💥💥 Aceitamos todos cartões de credito 💳💳 Av. Toshinobu Katayama, 805- DOURADOS MS Enviamos para todo o Brasil🚗💨 . #proteina #whey #postreino #gym #academia #workout #treino #fit #fitness #vemmonstro #13memo #nutricao #nutricaoesportiva #vidasaudavel #endurance #enduro #bike #ciclismo #mtb #recovery #run #runner #corrida #corridaderua #ironman #ironman703 #corredor #protein
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Pega a dica: #dietas #emagrecer #dieta #emagrecimento #dietasemsofrer #perderpeso #emagrecercomsaude #saude #dietalowcarb #lowcarb #fitness #reeducaçãoalimentar #detox #emagrecendo #dietasaudavel #alimentacaosaudavel #foco #foconadieta #emagrecimentosaudavel #dietasana #academia #vidasaudavel #perderbarriga #saudavel #emagrecimentorapido #sucodetox #treino #follow #dietadukan #dietaflexivel
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Que tal uma receitinha super prática de bolo de granola feito no liquidificador? Confira no nosso blog! (link na bio) ⠀ ⠀ #kobber #bolo #receita #lowcarb #vidasaudavel #bolodegranola #alimentaçaosaudavel #snack #saudavel #lanchesaudavel #bolofit
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TREINO DE PERNAS AQUECIMENTO: 50 SKIPPING ALTO (2x) PARA ESTE TREINO UTILIZAREMOS UMA MOCHILA/BOLSA (UTILIZEI ALIMENTOS NA MOCHILA PARA DAR PESO) ⚙️ REALIZE OS EXERCÍCIOS ISOLADAMENTE (DESCANSE 1 MINUTO A CADA SÉRIE) (EXECUTE OS EXERCÍCIOS DE FORMA LENTA) 1º - AFUNDO PÉ DA FRENTE + ALTO 4x12 (CADA PERNA) 2º - AGACHAMENTO LIVRE 4x12 + 10 SEGUNDOS EM ISOMETRIA 3º - STIFF 4x10 4º - AGACHAMENTO SUMÔ 4x12 5º - GLÚTEO 4 APOIOS 4x10 (CADA PERNA) 6º - PASSADA AFUNDO 4x10 (CADA PERNA) ✅ ALONGUE AO FINAL DO TREINO . . . #luannuernberg #personaltrainer #luanpersonal #biomechanics #vemcomigo #academia #fitness #treino #gym #foco #dieta #fit #saúde #musculação #vidasaudavel #lifestyle #workout #biomecânica #motivação #fitnessmotivation #brasil #personaltrainer #muscle #emagrecimento #bemestar #qualidadedevida #modafitness #treinoemcasa #consultoriaonline #crefsc #cref3sc
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Que Eliminar até 10kG em 30 DIAS??💪🏼😱. Preparamos pra você receitas para emagrecer em 30 DIAS, para perder " no mínimo" 10kG em 30 dias sem academia e nem cápsulas milagrosas. . . . . Para quem é indicado o projeto emagrecer em 30 DIAS ✓Tem dificuldade para emagrecer. ✓Tem vontade excessiva de comer. ✓Estão sempre cansadas e sem disposição. ✓Não consegue emagrecer indo para academia. ✓Ja tentaram EMAGRECER com vários remédios sem sucesso. ✓Procuram uma forma segura e natural para perder gordura. . . . . Para adquirir CLIQUE no LinK em AZUl no meu perfil:👉@receitasparasecar1486 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #emagrecer #dieta #fitness #emagrecimento #saude #vidasaudavel #foco #fit #academia #treino #saúde #gym #emagrecercomsaude #bemestar #qualidadedevida #lowcarb #lifestyle #musculacao #fitnessmotivation #perderpeso #musculação #workout #brasil #nutricao #reeducaçãoalimentar #bodybuilding #personaltrainer #nopainnogain #crossfit #maromba
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Espaguete de pupunha carbonara ‼️Estamos com entrega grátis para pedidos acima de 25,00 ‼️Façamos todos a nossa parte 🙏 Chef Salud cuidando do que é mais precisoso na vida, Você! ✨👊🏼 . 💚 Saudável 💚 Low Carb 💚 Natural . 🚫 Óleo 🚫Conservantes 🚫tempero pronto. . ✔️Almoço e jantar de segunda a sexta-feira das ⏰11h às 14h e das 19h às 22h, e aos sábados e feriados das 11h às 15h. . 📍Estamos na rua monsenhor rosa,2248 centro, ou se preferir faça seu pedido pelo ✅99124-0223 ou ☎️3721-7308. . . . #emagrecimento #emagrecercomsaude #foco #fit #comidadeverdade #vidasaudavel #dicadesaude #saudavel #dodia #nutricaofuncional #sobremesafit #dicadesaude #nutricaoesportiva #nutricao #lowcarb #lowcarbbrasil #semfarinharefinada #diabéticos
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Para suplementos de qualidade sigam @stnblackbelt Para comprar acesse @mynutryonline Quem acompanha meus stories sabe que eu faço uso de Bcaa a cada treino. Mas por quê? Vou contar agora: O BCAA é uma sigla para Branched Chain Amino Acids ou aminoácidos de cadeia ramificada (leucina, valina e isoleucina). O composto é comumente indicado para auxiliar na reparação muscular, favorecer a entrada de proteínas no músculo após o treino e dar mais resistência na atividade física 8 Benefícios do BCAA e seus efeitos no organismo Reduz a fadiga muscular. ... Ajuda a evitar o catabolismo. ... Auxilia na redução de gordura. ... Melhora a recuperação muscular. ... Reduz a dor após os exercícios físicos. ... Auxilia na hipertrofia. ... Ação na taxa de açúcar sanguínea. ... Ação hepática. #fitness #stn #suplemento #gym #treino #fit #instagood #lifestyle #academia #fitnessmotivation #treino #foco #dieta #saude #brasil #bodybuilding #nopainnogain #muscle #vidasaudavel #crossfit #musculação #style #personaltrainer #emagrecimento #musculacao #photography #bcaa
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Antes de tudo dê dois cliques na tela pra me ajudar 😍❤🙏 _ 🔥Emagreça 10Kg em 17 DIAS de Forma Saudável e Fácil🍎💪💃❤ . 🗨 Lista no Whatsapp📲 e Grupo no Facebook ✔ Coach Renata. TUDO VITALICIO ⚠Tirando Dúvidas Solucionando dificuldades Seja mais Feliz Tenha uma Vida Saudável ☑🍎💪💃👩✨ . . ⚡ Perca Até 7KG Em uma Semana⠀ ⚡ Reduza As Celulites⠀ ⚡ Acelera O Metabolismo⠀ ⚡ Aumenta O Foco E Energia⠀ ⚡ Fique Mais Saudável e Fitness⠀ ⚡ Cardápio Lowcarb para os 17 dias⠀ ❤Perca 10 KG em apenas 17 DIAS de forma fácil sem se preocupar com dietas loucas e complexas . . 🔴Faça parte você também! ACESSE O LINK AZUL EM NOSSO PERFIL Para se INSCREVER no DESAFIO ou me manda “EU QUERO” no direct @emagrecendohojee17d 👈 ☑ E SE SURPREENDA COM OS RESULTADOS 💓💓💓😍 . . . . . . . . . . . . . . #emagrecer #fitness #emagrecimento #dieta #saude #perderpeso #vidasaudavel #fit #foco #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #treino #fitnessmotivation #healthylifestyle #dietasemsofrer #lowcarb #desafio #healthy #alimentacaosaudavel #autoestima #bodybuilding #foconadieta #fitfam #emagrecendo #weightlossjourney #disciplina #comerconsciente #apaixonadamentemagra #weightloss
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🌈🥙🍊🌽🍲🥙🍊🌽🍲🥙🍊🌽🍲🥙🍊🌽 A SUA MUDANÇA PODE COMEÇAR PELO SEU PRATO E então quando eu decido mudar, eu me pergunto: O que está querendo me fazer mudar? Por que eu quero mudar? Se eu mudar, estarei contribuindo com alguém? Quanto de nutriente e vitalidade tem neste alimento que será ingerido em meu corpo? Onde estou comprando? Como está sendo produzido? Qual efeito vai me dar e qual efeito eu quero que cause? Foi suficiente? Estou satisfeito? Se não, então o que me falta? Agora se sim, aaahh então bem vindo (a), a sua mudança já começou. E se prepare porque cada dia é uma nova receita, um desafio, uma pitada de hoje eu quero e posso fazer isso, testar um novo ingrediente, se dedicar ao momento e dizer “agora eu vou cozinhar para mim” se você mora com outras pessoas, ótimo também “agora eu vou cozinhar para nós S2” e se prepara porque as vezes a receita pode desandar, então é hora de inventar, criar, remodelar, sorrir e continuar. Hoje foi assim, escolhemos ir para cozinha e nela trabalharmos em harmonia e dedicar nosso precioso tempo para preparação de nosso alimento. Nosso ideal é saúde, economia, alegria, satisfação, conversa em dia, lavar a louça, secar e deixar tudo limpinho. Em especial a estes dias de quarentena, estamos dedicando momentos de muita oração e gratidão. Queremos sim saúde e melhora para todos (...) CARDÁPIO DO DIA _ Entrada/Salada: Abacaxi com linhaça, rúcula, tomate (do quintal) e tomate cereja. _Prato quente: Polenta & Lentilha, bem temperadinha e ao molho de tomate caseiro e cheiro verde **BENEFÍCIOS DA LINHAÇA CONFIRA >> https://www.ecycle.com.br/6772-linhaca.html Tem mais detalhes no blog 👉https://jessikacocato.wixsite.com/comidinhauniv 😍 Siga no insta: comidinha_universitaria🤳 #FIQUEEMCASA #STAYHOME 🏡🧘‍♀️🌳🌍🧘‍♂️ #gratidao #mudança #alimentacao #alimentacaosaudavel #vidasaudavel #comidinhauniversitaria 🌈🥙🍊🌽🍲🥙🍊🌽🍲💪🥙🍊🌽🍲🥙🍊🌽
Instagram media - ⚠️ Quanto vale a sua auto estima? ⚠️ ⚠️ Quanto vale a sua saúde? ⚠️ Confia em mim?… 2276290994741883272
⚠️ Quanto vale a sua auto estima? ⚠️ ⚠️ Quanto vale a sua saúde? ⚠️ Confia em mim? É mais barato manter a sua saúde do que correr atrás dela depois 🤯 Mais de 50 mil homens e mulheres já transformaram a sua vida com a dieta dos 17 dias. São 5 a 10kg em SOMENTE 17 DIAS! 😨 Elaborado por nutricionistas e uma coach em emagrecimento, mais barato do que UMA consulta com nutricionista! 😨 ⬇️ QUER MAIS?! ENTÃO TOMA ⬇️ 📲 Aplicativo exclusivo com exercícios, o cardápio e dicas ✅ Grupo EXCLUSIVO no WhatsApp com todos os membros atuais ✅ Grupo EXCLUSIVO no Facebook com todos os alunos que temos e já tivemos Pensando em VOCÊ, que tem a vida corrida e adora dizer que não tem tempo pra fazer dieta. E aí, vai comprar uma pizza com coca cola ou vai recuperar a sua auto estima? 👊 ⚠️ INTERESSADOS DEIXEM NUMERO COM DDD NOS COMENTÁRIOS ⚠️ 📲⚠️ SOMENTE OS 15 PRIMEIROS TERÃO ACESSO, VAGAS LIMITADAS ⚠️📲
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O Ômega 3 é indicado por proteger os neurônios, combater o envelhecimento, o colesterol e o triglicérides, além de aumentar a sensação de saciedade quando ingerido após as refeições.💊 Peça o seu pelo Mega Entrega, só ligar (95) 4009-900.😉 ⠀ #Megafarma #Omega3 #Omega #Nutricao #Suplemento #Saude #VidaSaudavel #Nutricao #Nutri #BoaVista #Roraima
Instagram media - A Active academia não vai deixar você que é nosso aluno ficar parado! . O movimento… 2276290908995357090
A Active academia não vai deixar você que é nosso aluno ficar parado! . O movimento é importante também para melhorar nossa imunidade te manter saudável e longe de hospital. . A equipe Active está engajada e hoje a live será com @marcosrst às 20h! . . . Lembrando: Evite sair de casa, lave as mãos e mantenha uma distância segura das pessoas . Acompanhe nossas redes sociais para mais dicas de como não ficar parado e manter sua imunidade alta nessa quarentena! . #life #cute #fitness #nature #beauty #girl #photo #amazing #fit #academia #vidasaudavel #saude #coronavirusbrazil #coronavirusitalianews #coronavirus #covid_19 #covid #covıd19 #corona #socialdistancing
Instagram media - BOM DIA ♡♡♡♡ vamos dar início mais um dia de quarentena e que Deus nos abençoe.....#ficaemcasa… 2276290885943306816
BOM DIA ♡♡♡♡ vamos dar início mais um dia de quarentena e que Deus nos abençoe.....#ficaemcasa #juntosvenceremos ##somosfortes #naodesistir #fé #deusnocomando #desjejum #nutrindo #nutricao #nutricionista #dicasdanutri #foco #forcadevontade #determinação #habitossaudaveis #vidasaudavel #instagram #bomdia #bomdia🌞 #goodvibes #quarentena #instagood #goodmorning
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Comenta aí qual dia da essa é o café da manhã mais gostoso 🤤❤️ . Marque um amigo (a) ❤️ . O que acha de perder 10kg em 17 dias sem precisar tomar remédio ou fazer dietas malucas? 👙💪🙌📌 . Click no link azul da nossa Biografia e saiba mais sobre esse método de emagrecimento.💪 PERFIL @dieta_emagreca_bem . O que a dieta me proporciona 💪 . Cardápios feitos pela coach em emagrecimento Renata Souza: 📌 Cardápio Lowcarb para os 17 dias 📌 Cardápio de reeducação alimentar para os 17 dias 📌Receitas Lowcarb doces e salgadas 📌Concorra a Sorteios de Presentes VIP 📌Áudios para transformação da mente 📌 Desafios diários para mudanças de hábitos 📌Participa do grupo motivacional no FB e Desafio no WhatsApp durante os 17 dias , onde pode tirar dúvidas com a coach 📌Recebe exercícios Hiit diários, focados na queima de gordura para serem feitos em casa. 📣Não fique fora dessa!!! 🏃CORRA!! Vagas limitadas !! 📣 Link para se inscrever no meu perfil 💪 . COMENTE "EU QUERO" 📌📌📌📌📌📌📌
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Instagram media - 💥Suco detox de morango 💥 . . ATENÇÃO: O Instagram só está mostrando as nossas postagens… 2276290257215666336
💥Suco detox de morango 💥 . . ATENÇÃO: O Instagram só está mostrando as nossas postagens para quem INTERAGIR com elas, se você quiser continuar recebendo as nossas postagens curta ❤️ e comente " EU QUERO😍" para o Instagram ver que você quer receber nossos conteúdos 😁 . . . Esse suco detox de morango fica uma delícia!! E ainda por cima de ajuda a emagrecer!! Combinação perfeita!!❤️ . . 💢 Ingredientes 💢 . . •2 colheres (sopa) de couve picada •3 morangos • ½ maçã •3 colheres (sopa) de vinagre de maçã •1 colher (sobremesa) de linhaça triturada •200 ml de água. . . 💢Modo de preparo 💢 Lave bem todos os ingredientes. Bata todos no liquidificador até obter uma mistura homogênea. Não precisa coar. . . Prontinho ❤️
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Não está conseguindo ir na academia? Problema resolvido 🤩💪🏻 Gostaram? Curta e compartilhem ✨ #emagrecer #fitness #emagrecimento #dieta #saude #perderpeso #vidasaudavel #fit #foco #emagrecercomsaude #reeducaçãoalimentar #treino #fitnessmotivation #healthylifestyle #dietasemsofrer #lowcarb #desafio #healthy #alimentacaosaudavel #autoestima #bodybuilding #foconadieta #emagrecendo #w#meditacao #disciplina #comerconsciente #apaixonadamentemagra #exerciciosemcasa #bodyloss
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A Spirulina é uma alga que apresenta em sua composição proteínas, aminoácidos, minerais, vitaminas e antioxidantes e serve como um superalimento. Outro destaque da Spirulina é a sua alta digestibilidade no organismo humano. Na prática, o seu corpo tem a capacidade de absorver até 95% dos nutrientes disponíveis! Ela foi eleita pela ONU como o “o melhor alimento para o futuro”, pois é capaz de oferecer uma nutrição completa de maneira simples e combater a desnutrição mundial. Indicamos abaixo diversos benefícios da alga: ✅ Sem dúvidas a característica mais atrativa da Spirulina é a sua diversidade de nutrientes na composição. São mais de 50! ✅ Contribui para aumentar a energia no dia a dia! ✅ Contém proteína natural na composição ✅ Ajuda a reduzir os impactos do envelhecimento e o risco de doenças degenerativas. ✅ Favorece o fortalecimento do sistema imunológico. . 🔸Como consumir? Para consumir em pó, a dica é misturar uma colher de sopa rasa por dia em vitaminas, sopas, sucos ou iogurtes, tornando seu consumo mais tranquilo e saboroso. . 🚫 Contraindicações da Spirulina: a Spirulina é contraindicada para mulheres grávidas ou lactantes, quando consumida sem prescrição médica, por conter iodo e poder interferir no funcionamento da tireóide. alérgicos a frutos do mar devem ter cuidado, visto que também podem ser alérgicos à microalga. Já quem tem alergia ao iodo, por ser um mineral que entra na composição desta bactéria, também não deve consumir. . ☎️ Temos ela à granel. Faça o pedido e entregamos em sua casa!
Instagram media - Que tal incluir no seu cardápio toda semana ? 😊🌟 2276289481858115008
Que tal incluir no seu cardápio toda semana ? 😊🌟
Instagram media - Dez benefícios da água de coco para a sua saúde: 1 - hidrata o corpo; 2 - combate… 2276280902911124212
Dez benefícios da água de coco para a sua saúde: 1 - hidrata o corpo; 2 - combate a ressaca; 3 - melhora o funcionamento renal; 4 - não engorda; 5 - limpa a pele; 6 - melhora a digestão; 7 - ajuda a controlar a pressão; 8 - combate o colesterol; 9 - combate as cãibras e; 10 - melhora o trânsito intestinal. Saiba mais em: https://www.tuasaude.com/beneficios-da-agua-de-coco/ #aguadecocodowilliam #aguadecoco #aguadecocojampa #jampa #nordeste #vidasaudavel #paraiba #saúde #garrafahigienizada #coconut #cocoverde #cocoverdesaudavel #segurancaalimentar #garrafadeaguadecocomaissaudaveldapb #melhoraguadecocodejampa #coconabeirario #cocoverdediferenciado #empreendedorismo #empretec #microempresa #facaadiferente #inove
Instagram media - Filme Criado em Rua minha Casa eu Crei deixem seus comentários Aqui para Ajuda Nos… 2276276825763545460
Filme Criado em Rua minha Casa eu Crei deixem seus comentários Aqui para Ajuda Nos Nunca deixe que alguém te diga que não pode fazer algo. Nem mesmo eu. Se você tem um sonho, tem que protegê-lo. As pessoas... #fotografia #follow4followback #followers #likeforlikes #ceilandia #brasilia #loveyourself #fortinite #açao #dublagem #gimbal #videosengracados #fogos #gimbaloperator #google #fotostumblr #fotografia #cinema #efeitos #filme #produção #focoforçafé #videosgraciosos #ceilandia #nacional #vidasaudavel
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COCO VERDE, O SUPER ALIMENTO PARA A SAÚDE. O coco foi comprovado como um poderoso antioxidante, anti-inflamatório e antimicrobiano. De acordo com a nutricionista Kely Ferreira, o coco verde é rico em ácido láurico, componente com propriedades antimicrobianas, e ácidos graxos. Com isso, os nutrientes da fruta vão em direção ao fígado, e lá se transformam em fontes de energias e ajudam em tratamentos como reduzir riscos de ataques cardíacos, menor pressão arterial e hipertensão. Tanto a água como a polpa são ricas em potássio, que auxilia no tratamento na saúde cardiovascular e protege a função neuromuscular”, enfatiza a especialista. Fonte: https://exame.abril.com.br/negocios/dino_old/coco-verde-o-superalimento-para-a-saude/ #aguadecocodowilliam #aguadecoco #aguadecocojampa #jampa #nordeste #vidasaudavel #paraiba #saúde #garrafahigienizada #coconut #cocoverde #cocoverdesaudavel #segurancaalimentar #garrafadeaguadecocomaissaudaveldapb #melhoraguadecocodejampa #coconabeirario #cocoverdediferenciado #empreendedorismo #empretec #microempresa #facaadiferente #inove
Instagram media - 📣 | Dessa vez temos um exercícios para as costas. Acompanhem! ⠀ 📍| Aproveite essas… 2276247363218868795
📣 | Dessa vez temos um exercícios para as costas. Acompanhem! ⠀ 📍| Aproveite essas dicas pra exercitar o corpo enquanto está me casa 💪💥 ⠀⠀ 💚 | Comenta aí se vocês estão curtindo esse conteúdo novo. ⠀ ➡ Compartilhe com os amigos para ajudar a divulgar nosso conteúdo. ✅ ⠀⠀ ➡Chama o prof e vem pro time!! @camposdouglas 💪🚀 ⠀ ⠀ ⠀ #guiaroraima #roraima #boavistarr #ficaemcasa #quarentena #exerciciosemcasa #exerciciofisico #musculacao #corposaudavel #saude #roraimando #atividadefisica #treinoemcasa #foco #vidasaudavel #estilodevida #fitness
Instagram media - Foco no objetivo. . . . . #fitlifeclub1 #academia #fitness #treino #gym #foco #dieta… 2273616788451305507
Foco no objetivo. . . . . #fitlifeclub1 #academia #fitness #treino #gym #foco #dieta #fit #moda #musculacao #saude #musculação #modafitness #vidasaudavel #lifestyle #bodybuilding #nopainnogain #fitnessmotivation #brasil #emagrecer #maromba #personaltrainer #muscle #emagrecimento #crossfit #modafeminina #saúde #bermuda #bemestar #qualidadedevida
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