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Instagram media - Nunca se es demasiado grande, para necesitar un abrazo, un beso, una carajeada...… 2067802343140114850
Nunca se es demasiado grande, para necesitar un abrazo, un beso, una carajeada... Un TE AMO, siempre los necesitaré, SIEMPRE, FELIZ DÍA A MIS MAYORES TESOROS, LOS AMO MUCHO Y HOY MÁS QUE NUNCA, PORQUE PUEDO ENTENDER EL PORQUE DE TANTAS COSAS, SE QUE HAY DISTANCIAS QUE NOS SEPARAN, PERO SIEMPRE ESTÁN EN MI CORAZÓN, CAMINAN JUNTO A MI 💓 . . . #teamzfitclub #mujeresfuertes #sonrisas  #nutricion #estetica  #belleza #fit #relax #mujerempresaria #instadiet #perderpeso #cardio  #Adelgazarnoessufrir #guerrera #bajardepeso #mejora #fierrera #instahealth #vidasana  #cambios #mujeresreales #motivation #dieta #retos #mujerempoderada #determination  #diet  #mujerindependiente #sisepuede
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✨🍊TORTA DE NARANJA SÍN AZÚCAR/SALUDABLE (SIN TACC)🍊✨ . .➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetasricasfit y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖. 👉Regálame un Hola o Gracias para saber que me lees! . ➡Vas a necesitar: . - 3 huevos. - 200 gramos de harina de arroz integral (Pueden usar otra que tengan). - 15 gramos/sobres de stevia/endulzante. - Jugo de 2 naranjas y ralladura de una. - 50ml de leche descremada. - 100 ml de aceite neutro (Puede ser de girasol, maíz, coco, etc). - 1 cucharada de polvo para hornear. . ➡ Para el topping: Mezclar 4 cucharadas de queso crema descremado junto con 1 cucharada de extracto de vainilla y 2 sobrecitos de endulzante. . ➡ Procedimiento: Batir los 3 huevos hasta que espumen/dupliquen su tamaño, añadir la leche, el aceite el jugo y la ralladura y seguir batiendo. Incorporar por último el harina junto con el polvo para hornear. Verter la preparación en un molde redondo mediano y llevar al horno precalentado a 180 grados durante 30 minutos aproximadamente. Retirar, dejar enfriar y añadir el topping. 😋 . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días? Sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . preparamos para usted un libro digital con la dieta poderosa dieta de 18 dias + 250 Recetas FIT y 7 bonos recetas todas bajo en carbohidratos: . ✔ Grupo Vip en FACEBOOK ✔ Grupo Vip en WHATSAPP ✔Separadas en desayuno, almuerzo y cena; ✔Recetas fáciles y prácticas; ✔Libre digital ilustrado; ✔Recetas evaluadas y aprobadas por nutricionista; ✔Receitas que te ayudarán definitivamente a quemar grasa; ✔8 bonificaciones exclusivas ✔100% suportt facebook whatsapp . ¿Y el precio por todo eso? Por APENAS 19.99 dolares y con GARANTÍA de 7 días o su dinero de vuelta! . 👉 Para adquirir e-book CLICK en el sitio en azul en nuestro perfil: 👉 @recetasricasfit 👈 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
Instagram media - La gente positiva es la que se cae,se levanta,se sacude,se cura los raspones,le… 2067801359365424386
Instagram media - ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ .. ✔Para saber… 2067801293901352116
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 📣Perder 5 a 10kg en solo 18 dias? Si es posible 😉😊🏋♀ .. ✔Para saber más acceda Nuestro Perfil @recetasricasfit y haga clic en el enlace Azul para conocer el MÉTODO 😍❤ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ ⚠Atención: Sólo vamos a liberar más Recetas para los que disfrutan de la foto y comentar 🙋♀YO QUIERO🔐❤ . Desayuno delicioso 😍 . Aquí tiene: huevos, jamón y queso😋 . ¿Está insatisfecho con su cuerpo? ¿Cuántas veces has mirado en el espejo y no te has sentido bien? Quédate conmigo hasta el final y tú nuca más va a pasar por eso.👇 . Ya sabes que tienes que bajar de peso! Pero sabes ¿cuánto debes de bajar? y ¿Como le vas a hacer para bajar de peso? Inicia el 2019 y con él todos nuestros propósitos, que todos queremos bajar de peso, comer saludable y mejorar nuestra vida, aquí te doy unas pequeñas tablas para que sepas cuánto debes bajar y como hacerlo. Además te voy a compartir tips prácticos para lograrlo! . Cuantas veces dijiste a la hora de tomar la decisión para perder peso ❌No tengo tempo ❌El lunes comienzo ❌Es muy difícil ❌Sera que consigo hacerlo? . Tal vez varias, no? Es horas de cambiar esa situación y transformarla en una realidad, superar esos miedos, esa falta de voluntad, es hora de tomar acción, DEPENDE SOLO DE TI. . No lo voy a negar, bajar de peso es difícil, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo, pero YA BASTA!! Vamos ha hacerlo juntas? Lee esto por favor. 👇👇👇👇👇👇 . ➡Vamos Empezar una vida mas saludable? Tenemos un MÉTODO que te hace perder de 5 a 10kg de grasa corporal en solo 18 días sin gimnasio y sin remedios locos, solo con comidas sabrosas🤤👙❣ . Tenemos Libro Digital [100% ILUSTRADO] con la innovadora dieta de 18 días con GRUPO VIP en FACEBOOK y una LISTA VIP de transmisión en WHATSAPP donde usted recibirá instrucciones y consejos diarios para usted aprender de CERO a cómo adelgazar de forma sana y rápida en sólo 18 Días !! 🚀 . accesa ahora a mi perfil 👉 @recetasricasfit 👈
Instagram media - HELLO 👋 this is Firy be yourself , Love who you are and be PROUD cuz you were BORN… 2067800714449804650
HELLO 👋 this is Firy be yourself , Love who you are and be PROUD cuz you were BORN THIS WAY BABY🏳️‍🌈🌺 ————————————- HOLA 👋 este es Firy , sé tú mismo, ama quien eres y este ORGULLOSO porque naciste de esta manera BEBÉ🏳️‍🌈🌺 #Hawaii #REP #vida #motivacion #metas #negocios #latino #amor #Dios #inspiración #sueño #deporte #desarrollopersonal #progreso #prosperidad #frases #pasión #autoayuda #paz #abundancia #dinero #autoestima #vida #vidasana #bayamon #followforfollowback #likeforlikes #puertorico #modelo #gayman #pridemonth
Instagram media - El huerto urbano de casa espora, es además de educativo fuente de producción de… 2067799584840421703
Instagram media - 💥 SOLO QUEDAN 15 SEMANAS 💥 Hoy acaba el primer bloque de la preparación para el… 2067799500199599539
Instagram media - Ingredientes 500 gramos de pechuga de pollo orgánica dividida en 4 filetes * Sal… 2067799452139177076
Ingredientes 500 gramos de pechuga de pollo orgánica dividida en 4 filetes * Sal al gusto ½ cucharadita de ajo orgánico en polvo ½ cucharadita de comino orgánico molido ½ cucharadita de pimienta orgánica molida ½ cucharadita de orégano orgánico 1 ½ cucharada de jugo de limón orgánico Papa organica aceite vegetal Elaboración paso a paso Coloca las pechugas de pollo en una bolsa de plástico gruesa y, con el lado liso de un mazo, golpee suavemente los filetes hasta que alcance el grosor deseado. Si no tiene un mazo, puedes usar la parte inferior de un vaso grueso o un rodillo de madera. Retira los filetes de la bolsa y sazona con sal. En un tazón pequeño, mezcla el jugo de limón, el ajo en polvo, el comino molido, la pimienta molida y el orégano mexicano. Agrega la mezcla de especias sobre los filetes de pollo con una brochita de cocina; asegúrate de que ambos lados estén bien condimentados. Rocía una plancha grande o sartén con PAM Cooking Spray. Calienta a fuego medio-alto hasta que esté caliente, y coloca los filetes de pollo. Cocina durante 4 a 5 minutos por cada lado. Sirva inmediatamente con una ensalada y algunas tortillas de maíz calientes o una porción de arroz. #vidasana #naturalmentesano #vidasaludable #vidasana #amoralacomida #amoralfitness #saludencasa #saludable #retofiness #retosaludable #comidaorgánica
Instagram media - Provechoso Domingo!!! Aquí les dejo un resumen de lo que fue mi primera maravillosa… 2067798003830750743
Provechoso Domingo!!! Aquí les dejo un resumen de lo que fue mi primera maravillosa experiencia de un Triathlon en relay con @lazmel y @paigegogarty. Gracias por haberme hecho formar parte de esta aventura. Y como siempre con el apoyo de mis lindas @riniemarin y Karin @focuscycling . ᕦ(ツ)ᕤ . . Si Se Puede...💥💥 💪🏼💪🏼💪🏼 . . En construcción!!! #enconstruccion #sisepuede #justdoit #vidasana #motivacion #instagram #fitness #gym #workout #meta #salud #fitdespuesde40 #Venezuela #nuncaterindas #neverquit #noexcuses #sinexcusas #ig #improveyourself #morethanfourtyfit #mejorversiondemi #sumandovida #june #junio #run #correr #runner #sumandomillas #triathlon #tri
Instagram media - ✨A partir de ayer ya somos más de 1.000.000 los que formamos parte de Cultura Positiva.… 2067797689610222628
✨A partir de ayer ya somos más de 1.000.000 los que formamos parte de Cultura Positiva. Quiero agradecerles a todos por los hermosos mensajes que me envían y por participar tanto en los comentarios. Me encanta leerlos y son el combustible que necesito para seguir publicando todos los días. . ✨Cultura Positiva nació como una forma de expresar mi manera de ver la vida. Algunos textos los escribo yo, otros son de gente increíble que encuentro en las redes. Pero todos intentan lograr que veas las vida un poco más en colores, que te ayuden superar momentos difíciles, y que puedas amarte todos los días un poquito más. . ✨Esto recién empieza, pronto se vienen muchas más cosas geniales para que siga creciendo el mundo positivo que estamos creando entre todos. . Gracias!!! 😀 @juanberteaux . #CulturaPositiva #FrasesPositivas #MentePositiva #FrasesMotivadoras #Frases #FraseDelDia #BuenasVibras #VidaSana #Prioridades #PiensoEnPositivo #BuenaVibra #Optimismo #ViveFeliz #MenteSana #YoPiensoEnPositivo #Inspiracion #ActitudPositiva #PensamientoPositivo #FrasesQueMotivan #VivirMejor #Consejos #Actitud #EnergiaPositiva #gracias #graciasatodos #millon #entretodos #vamospormas #mundopositivo #serpositivo
Instagram media - 🍪🥞 PANCAKES 🥞🍪 . Comience sus mañanas de la mejor manera? 😍 ¿Alguien quiere un pequeño… 2067797447765539642
🍪🥞 PANCAKES 🥞🍪 . Comience sus mañanas de la mejor manera? 😍 ¿Alguien quiere un pequeño lote de tortitas con chispas de chocolate? 😋 Sigue a @rincondelnutricionista para adquirir tu recetario fitness‼️ . 🥞 Receta para 9 panqueques 🥞 . 130 g de harina de trigo 1 huevo 100g de requesón 5cl de leche vegetal 11 g de polvo de hornear 2/3 puñados de chips de chocolate Mezcle todos los ingredientes. Cocine sus panqueques 1 minuto por cada lado. Tan simple como bueno ️😋 . . . . . #perderpeso #perdergrasa #bajardepeso #vidasaludable #bienestar #vidasana #habitos #habitossanos #habitossaludables #estilodevida #cuerpoymente #cuerposano #mentesana #disfrutar #felicidad
Instagram media - Bienvenidos mis Lectores 💗 . . . . Varias cuentas hemos organizado una gran regalada… 2067797385807016502
Bienvenidos mis Lectores 💗 . . . . Varias cuentas hemos organizado una gran regalada y para conseguir los premios solo debes seguir los pasos. Qué esperas para participar!? 💜🌹 ↻ P a s o s ╴ ╴ ╴ ╴ ╴ ❦ ╴ ╴ 1.Dᥲᥣᥱ ᥣᎥkᥱ ᥲᥣ p᥆᥉t 💟 2.SᎥgᥙᥱ @somos.lectores.regaladas y a t᥆d᥆᥉ ᥣ᥆᥉ qᥙᥱ ᥉Ꭵgᥙᥱ 3.EtᎥqᥙᥱtᥲ ᥲ d᥆᥉ ᥲ꧑Ꭵg᥆᥉ 4.Y ᥱᥒvᎥᥲ ᥙᥒ D꧑ ᥲ @somos.lectores.vj enviando capturas de los pasos seguidos Y listo! Ahora solo espera tus premios 💜 - ___ - - - - #concurso #sorteo #love #instagood #instagram #regalo #repost #premio #participa #premios #travel #concursos #gratis #instalike #amor #ganador #diseño #reto #photography #photo #likes #instachile #follow #art #love #vidasana #motivacion #instagram #workout #lifestyle #hipercambio #moto
Instagram media - Celebrando a los graduados en BIOKINET!!!! Excelente Compañía !!! #celebrando #diafrutandolavida… 2067796775796174101
Instagram media - Porque ellos🕺 también quieren verse muy bien😎, inicio su reto, 💪🏻 y ha logrado excelentes… 2067796641789695366
Porque ellos🕺 también quieren verse muy bien😎, inicio su reto, 💪🏻 y ha logrado excelentes resultados 😉 Te felicito👏🏻👏🏻. #dejatecuidarporvero
Instagram media - ¡Buenas noches! . No quería dejar que se fuera el Domingo sin enseñaros mi pedido… 2067795530507450419
¡Buenas noches! . No quería dejar que se fuera el Domingo sin enseñaros mi pedido a @micleoandco. . Andaba buscando un reductor para vientre y piernas y la verdad que me gusto mucho este. Además viene con un cepillo para poder hacer un masaje, una bolsita de terciopelo negra y un descargable en pdf con instrucciones de como hacer el mejor uso del gel así como del cepillo y unas pautas para una vida sana. (como ellos dicen el gel no hace milagros). . Además en el pedido me han mandado una camiseta que me ha encantado y una muestra de crema de crema base antiedad con protección SPF 50. . Hoy he empezado con el gel y os iré diciendo si funciona usándolo y sobre todo siguiendo con una buena alimentación y ejercicio. . ¿Usáis algún gel de este estilo que os haya encantado? . ¡Os leo! . 💋💋 . #cuidadocorporal #aporesoscentimetros #vidasana #todasllevamosunamujermaravilla #micleoandco #beauty #beautyblogger #belleza
Instagram media - Con esta rica y nutritiva comida suuper fácil de preparar les invito al 《Primer… 2067795258087044598
Con esta rica y nutritiva comida suuper fácil de preparar les invito al 《Primer Taller de Alimentación Consciente》 🌱 tendremos un exquisito ambiente, degustación de preparaciones saludables, aprendizaje mutuo sobre #Consciencia, #Nutrición y #Bienestar. Compartiremos un momento para relajarnos 🧘‍♀️🧘‍♂️ La actividad incluye un recetario digital para que puedas cocinar fácil, rico y sano 👌 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ¿CUANDO? Este miércoles 19 de junio ¿DONDE? En @socialb.ceis - Cochrane #440 entre rengo y lincoyán ¿Y EL HORARIO? De 18.30 a 20.00 hrs ¿VALOR? $3500 P/P . VEN A VIVIR ESTA LINDA EXPERIENCIA PREPARADA PARA USTEDES 💛 QUE TENGAS UN GRAN INICIO DE SEMANA! . #nutricionistaconcepcion #nutricionistaintegral #tallerbajocosto #alimentacionsaludable #alimentacionconsciente #vidasana #salud #vida #conce #instaconce #sanpedro #concepcion #recetasaludable #recetario
Instagram media - Delicioso desayuno... hecho a base de proteína... (arepita de maíz con proteína,… 2067795220859524657
Delicioso desayuno... hecho a base de proteína... (arepita de maíz con proteína, pizza de huevo con maíz y proteína, fruta) acompañado de batido sabor chocoavellana y megate!!!! #vidasana #saludable #nutricion #recetasanas
Instagram media - Ellos hoy escogen el menú y son los consentidos🎉🎊🎁 Celebrándolos 👤! Y sí, los chicharrones🐷,chorizos… 2067794169757273903
Instagram media - Es lógico que te sorprendas princesa, yo me alegro de tú proceso... Y te doy las… 2067794102213948357
Es lógico que te sorprendas princesa, yo me alegro de tú proceso... Y te doy las gracias por confiar en mi y en mi #plan90dias con #blue #vidasana Te felicito princesa, espero verte pronto... ❤️💫🍃
Instagram media - Carnita asada del Día del padre, los #aceitesesenciales siempre nos acompañan #youngliving… 2067794078078537337
Instagram media - Ginkgo Biloba 🌳❤️☀️ • • • 👉 Sabías que el #ginkgobiloba constituye uno de los mejores… 2067793279911934155
Ginkgo Biloba 🌳❤️☀️ • • • 👉 Sabías que el #ginkgobiloba constituye uno de los mejores ejemplos de relicto o fósil viviente y que tiene grandes facultades terapéuticas? • • • 👉 Desde hace siglos, o quizás milenios, se ha utilizado por sus acciones terapéuticas, especialmente por la medicina tradicional china, y las hojas del árbol se usan en la herbolaria moderna. • • • #medioambiente #ambiente #naturaleza #nature #amolanaturaleza #ilovenature #arbol #tree #vidasana #healthylife #naturalezaquesana
Instagram media - No sueñes con el éxito...... Trabaja para conseguirlo..... . . . . .#herbalife #feliz… 2067792717690964170
Instagram media - Muy feliz día a todos los padres y a todos quienes generan también ese sentimiento… 2067792600919767087
Instagram media - ✔️A partir del 17 de junio, todos los alimentos y bebidas procesadas deberán llevar… 2067792465729210145
✔️A partir del 17 de junio, todos los alimentos y bebidas procesadas deberán llevar los octógonos nutricionales en su empaque. Estos deben ir de acuerdo a los parámetros de la ley de alimentación saludable que son advierte sobre que productos contienen exceso de sodio, exceso de azúcar, exceso de grasa saturada y los que contienen grasas trans, los cuales están directamente relacionados a enfermedades crónicas no transmisibles. . . Esta forma de etiquetado responde a la necesidad de tener información clara y precisa de los alimentos y bebidas que ingerimos como parte de nuestra alimentación diaria. . . Ahora tenemos una herramienta más para poder saber elegir correctamente nuestros alimentos! . . #healthyfood #healthylifestyle #nutritioniskey #nutrición #ConsultorioDeNutrición #NutricionistaLima #EstiloDeVidaSaludable #alimentacionsaludable #vidasana #salud #octogonosnutricionales #leydealimentacionsaludable #azúcar #grasasaturada #grasatrans #sodio
Instagram media - Hoy de cena #cremadecalabacin 🥒 Es uno de mis platos favoritos, ¿cuál es el vuestro?… 2067792253304938535
Instagram media - 💥🍑💙 BlueEnergy 💙🍑💥 Protege tus articulaciones, tonifica el cuerpo marcándolo, elimina… 2067792202444305945
💥🍑💙 BlueEnergy 💙🍑💥 Protege tus articulaciones, tonifica el cuerpo marcándolo, elimina la migraña, intensifica la actividad sexual, gracias a sus 20 aminoácidos y demás ingredientes naturales. 💙🧜🏻‍♀️🏃🏻‍♀️💃🏻💅🏻 . . . . . . . . . . . . . . #health #fitness #TFLers #aguascalientes #fitnessmodel #fitnessaddict #fitspo #workout #cardio #gym #instahealth #active #motivation #instagood #lifestyle #getfit #adelgazar #salud #fitness #bajardepeso #dieta #nutricion #vitalfitsosa #vidasana #perderpeso #ejercicio #california #usa #ags #losangeles
Instagram media - Que bueno unos mates después de una sesión de surfing!!! En agosto Babilon te lleva… 2067791797308185783
Que bueno unos mates después de una sesión de surfing!!! En agosto Babilon te lleva a Santa Teresa Costa Rica a surfear con agua a 29 grados!! Una de las mejores olas de pacifico . Todos los niveles (principiantes intermedios avanzados ) , una casa frente al mar yoga excursiones q piletas naturales cascadas saltos increíbles . Clases y tablas !!! Uno de los mejores spot de surf!!! Mas info x privado o por mail a babilonsurftrip @gmail.com #surf #costaricasurf #yoga #sunset #vidasana #babilon #santateresa #montesuma #pointbreak #surfgirls
Instagram media - Somos seres Multidimensionales. Vale decir que dentro de esta red también obramos… 2067791286441815939
Somos seres Multidimensionales. Vale decir que dentro de esta red también obramos y experimentamos en 3d. Osea, cómo humanos. Al restablecer el equilibrio entre lo externo y lo interno. Aquietando la mente, podremos lograr observar esto. Cuando nos etiquetamos o le queremos dar forma para saciar ese vacío que nos debora todo, todo el tiempo. Lo único que hacemos es encapsularnos. Encapsular lo infinito que somos. Vivamos como humanos, recordemos lo que somos y volvamos a vivir como humanos. Disfruten la experiencia humana! #espiritosanto #espiritualidad #espiritualidade #reconectando #relaciones #reconectar #reconectandoconelser # #reiki #reikimaster🙏 #vidasana #frsesdelavida #frasesparalavida #yosoydelsur #yosoy #proyectoyosoytu #amorpropio #amor #amo #amoreterno #amour #amore #amor
Instagram media - Por donde empiezo xdd?? #ensaladita #vidasana 2067790928333462849
Instagram media - En este mes futbolero ⚽️ 3 ideas de #picoteosaludable para no caer en la comida… 2067790882767086640
En este mes futbolero ⚽️ 3 ideas de #picoteosaludable para no caer en la comida rápida ni en los ultraprocesados 🙃 1️⃣Snacks de garbanzos: - Garbanzos cocidos y secos, van directo a la lata. Rociar un poco de aceite de oliva, espolvorear sal y merkén a gusto. 45 minutos aprox para que queden crunchy 2️⃣Rollitos de zapallo italiano con relleno de pollo-pimentón; - Cortar láminas de zapallo italiano (ojalá con mandolina y pelador para que queden bien finas). - Procesar pollo cocido con ajo y sal + pimentón rojo cocido. Queda una pasta súper rica. - Rellenar las láminas de zapallo italiano formando rollitos. 3️⃣ Galletas tipo crakelet: - Remojar 1/4 taza de chia en media taza de agua por 20 minutos - Luego formar una masa con 1 taza de harina de avena + 1/2 cdta de sal + especias (yo usé albahaca, romero y orégano) + la chia luego del remojo. - Uslerear la masa y cortar en cuadritos - Llevar al horno 5 minutos por lado. #chia #avena #saludydeporte #nutritivo #healthyfood #comidasaludable #ideasaludable #ricoysano #cocinasaludable #datosaludable #recomendacionessaludables #vidasana #vidasanayfit #healthylife #healthylifestyle #comersano #comersinculpa #sinculpas
Instagram media - 💥Comer alimentos con colesterol no aumenta tu colesterol 💥 🥚Comer huevos no aumenta… 2067790835908503365
💥Comer alimentos con colesterol no aumenta tu colesterol 💥 🥚Comer huevos no aumenta tu nivel de colesterol en sangre, es un mito que ha sido desmontado millones de veces a lo largo de los años. Una persona sana es capaz de dejar de producir colesterol de forma natural si consumimos el colesterol a través de nuestra dieta. Esto significa que no tienes ningun problema hereditario con el colesterol, no tienes ninguna razón para preocuparte. - 😑 Siempre existen estudios que lo demuestran dirá alguien que no tiene ni idea del tema. Los únicos estudios que lo demuestran son aquellos en personas que tienen una alimentación nefasta y que consumen más calorías de las necesarias, además de consumir proteínas y vitaminas en forma de croqueta rebozada con jamón y un batido de chocolate de medio litro. Aparte de todo eso los huevos tienen una cantidad de vitaminas y minerales que nos dejarán una salud óptima para nuestro día a dia. Incluir huevos en tu alimentación frecuentemente mantendrá tu composición corporal mucho mejor que antes. ¡Lo dicho que no te toquen los huevos!🍳 . . . . . #Salud #Nutricion #Fitness #Comida #Gym #Deporte #Gimnasio #VidaSana #Dieta #Motivacion #Bienestar #EstiloDeVida #Entrenamiento #ComidaSana #Fit #Workout #Motivation #Running #Correr #Sacrificio #Ganas #Musculo #Footing #Sport #LifeStyle #España #Hipertrofia #Macronutrients #Muscle #Life
Instagram media - Se agradece la iniciativa y la buena organización del team @blackhawksarica en OP.… 2067790184852136356
Instagram media - Smoothie Bowl para despertar.😄 Ayer nos desvelamos y nos despertamos súper tarde,… 2067789755706521010
Smoothie Bowl para despertar.😄 Ayer nos desvelamos y nos despertamos súper tarde, y teníamos ganas de comer algo fresco y práctico, ya que hoy toca salir a comer fuera. Este smoothie está bien sencillo, sólo necesitas: 1 plátano congelado 1 taza de fresas congeladas 2 cdas de avena 1 cda de cacao 1/4 taza de leche de coco Stevia natural Toppings: 1 cdita de chía + crema de cacahuate natural + un toque de goji berries. Licuar todos los ingredientes, servir y agregar toppings saludables. A disfrutar 😍 . . Que tengan excelente domingo 🙏❤ . . . . . . . . . . . . . #vegan #vegandoctor #veganblogger #healthy #healthylife #plantbaseddiet #plantbased #vidasana #veganlife #foodblogger #vegancommunity #nutricion #doctora #doctors #medstudent #medlife #medicina #801010
Instagram media - Hoy por fin, ha salido el sol. Un domingo perfecto. 👌👌👌☺️☺️☺️☺️☺️👍🌼🌼🌼🌼 #ourense… 2067783630261883454
Instagram media - Domingo👣💚🙌 14K Velocidad promedio 5.8 a 8.3 km/h #caminar #healthylife #vidasana… 2067776364416813074
Instagram media - 💥¿Sueñas con tener tu vientre plano? ☝🏻Recuerda que el verdadero resultado no sólo… 2066454850149062747
💥¿Sueñas con tener tu vientre plano? ☝🏻Recuerda que el verdadero resultado no sólo está en el ejercicio, sino gran parte se logra gracias a una alimentación balanceada, incluye nuestro 28daydetox en tu rutina y al cabo de la primera semana empezarás a notar cambios increíbles💪🏻🤩
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